Sanatatea copilului

Otita, o boala a copilariei

Otita reprezinta o inflamatie la nivelul urechii medii a copilului. Otita este una din consectintele unei infectii a cailor respiratorii superioare....

Boli ale copilariei

Bolile gurii

Stomatita si  candida sunt boli ale cavitatii bucale, care apar atat la nou nascut cat si copilul mic in primii ani de vi...

Boli ale copilariei

Rubeola

Rubeola sau pojarelul, seamana cu o forma usoara de ...

Boli ale copilariei

Oreion

Oreionul este o boala infectioasa intalnita la copilul prescolar si scolar. Boala se manifesta prin umflarea glandelor parotide (glande salivare aflate in grosimea obrajilor, inaintea urechilor). Virusul patrunde in gura, ...

Boli ale copilariei

Anemia la copii

Fierul este un microelement care ajuta in transportul oxigenului la tesuturi, intrand in componenta hemoglobinei din celulele rosii ale sangelui. El regleaza cresterea si diferentierea celulara. Lipsa de Fe in ...

Boli ale copilariei

TinaR - VIP

Constipatia

Datorita schimbarilor hormonale determinate de sarcina, constipatia poate deveni o adevarata problema pentru femeia insarcinata, provocand deseori neplaceri sau aparitia hemoroizilor.

In timpul sarcinii, tractul intestinal incetineste permitand ca substantele nutritive sa hranesca fetusul, dezvoltandu-l. Asta inseamna ca in acelasi timp o cantitate mai mare de lichid va fi absorbita, reziduurile alimentare rezultate sunt mai uscate si mai greu de eliminat. Alta cauza a constipatiei pe langa mobilitatea intestinala scazuta, regimul alimentar sarac in fibre, inactivitatea fizica si deshidratarea poate  fi si administrarea  suplimentelor de fier  prescrise de medic.

Pentru a preveni sau a diminua acesta problema:

  • Fa gimnastica, incerca sa faci cateva genofleziuni zilnic- in primele luni de sarcina Vorbeste cu meicul tau ginecolog si afla daca ai voie sa faci sport, s-ar putea sa iti fie interzis.
  • Meniul zilnic sa fie bagat in legume si fructe, mananca multe cereale cu iaurt.
  • Hidrateaza-te suficient. Bea apa sau sucuri naturale din fructe- in special suc de prune,mere sau pere.
  • Mergi regulat la toaleta, nu te abtine.
  • Incerca sa nu iti fortezi muschi abdominali in momentul defecarii, pot aparea hemoroizii.
Atentie, trebuie sa stii ca:  niciun articol de pe acest site nu inlocuieste vizita la medicul de specialitate. Sfaturile oferite de noi sunt suplimentare si generale, recomandarea fiind ca pentru orice problema de sanatate sa apelati mai intai la medicul dumneavostra.

 

Mai multe articole pentru mamici

Carti pentru copii si parinti

News image

Povestile Fratilor Grimm (Contine CD audio)

Editia integrala. Traducere de Viorica S. Constantinescu. Ilustratii de Ludwig Richter. „Povestile Fratilor Grimm, alaturi de Biblie, este cea mai tradusa si citita literatura din lume.” (Yosiko Noguchi) Aparute in plina epoca de evaziune romantica, epoca in care fantezia nu uita insa ca exista real...

News image

Tulburarile severe de atasament in copilarie. Ghid de terapie practica

Tulburarile severe de atasament aparute la varste mici pot afecta grav evolutia psihologica a copilului si, implicit, relatiile acestuia cu cei din jur. Cu o experienta de peste 25 de ani in tratarea copiilor si adolescentilor cu astfel de probleme, Niels P. Rygaard prezinta tulburarile care pot apa...

News image

Limbajul secret al copiilor

Cum iti poti ajuta copilul sa fie mai sigur pe el, sa-si depaseasca temerile si cosmarurile, sa-si faca mai repede prieteni si sa inteleaga diferenta dintre bine si rau? Accentuand asupra nevoii esentiale a copiilor de a fi ascultati, intelesi si acceptati, psihologul Lawrence E. Shapiro le ofera pa...

News image

Tom si Jerry - Cele mai tari urmariri

Tom si Jerry - Cele mai tari urmariri / Tom And Jerry -Greatest Chases: Tom si Jerry, pisica ingenioasa si soricelul intrigant, se intalnesc din nou in aceasta colectie de filme animate clasice, castigatoare a numeroase premii. Celebra pereche provoaca adevarate artificii in Soricelul Razboinic, deb...

Cresterea si dezvoltarea copilului

Invata de mic copilul sa sa doarma in camera lui

Venirea unui bebelus implica multe responsabilitati si viitoare decizii pentru  parinti. De cele mai multe ori copilului mic i se ingaduie sa doarma cu mama sau chiar cu amandoi parintii. Din considerentul ca se simte mai protejat si iubit, mama amana sa il invete pe copil sa doarma in camera l...

Copilul mic

  • Gimnastica in fiecare dimineata!

    Gimnastica din primele luni creeaza buna dispozitie si favorizeaza o dezvoltare armonioasa pe viitor.

  • Cum gestionam crizele copilului?

    Plange, urla, se tranteste, scrasneste dinti, da cu pumnul.. Furia provocata de refuzul de a-i da ceea ce isi doreste poate fi atat de mare incat parinti nu stiu cum sa reactioneze.

  • Copilul: independent sau dependent?

    Dezvoltarea emotionala si psihica a copilului depinde de modul de manifestarea al parintilor in relatia cu el si cu cei din jur. In viata copilului nici un lucrul nu este neinsemnat, el observa totul

  • Bucataria bebelusului

    Alimentatia corecta, bine preparata, un program alimentar respectat in primii ani de viata vor avea un rol hotarator in dezvoltarea copilului.

  • Nepotii, preferatii bunicilor

    Ati constatat cu siguranta ca parintii dumneavoastra sunt extrem de afectuosi cu nepotii lor, le acorda o atentie deosebita si îi iubesc mult mai mult decât pe proprii copii. Iata un motiv

  • Ora de baie!

    A venit clipa primei baite pentru copilul tau!  Nu va temeti, inceputul este mai greu, dupa cateva zile o sa va obisnuiti! Prima baie pentru nou nascut se face dupa caderea cordonului ombilical,

  • Alegerea gradinitei: de stat sau particulara?

    Alegerea gradinitei unde copilul dumneavoastra isi va petrece o mare parte din timp in urmatorii ani este o decizie importanta. Noi incercam sa va ajutam expundindu-va citeva dintre asemanarile si d

  • Mergem sau nu la gradinita?

    Copiii isi vor dori sa mearga la gradinita daca vor gasi in acest lucru oportunitatea de a se intalni si juca cu mai multi copii de varsta apropiata. Tentatia este mare si, intr-un timp scurt va fi

  • Nu vrea la olita

    Daca nu am fost destul de perseverenti in a pune copilul pe olita in asa fel incit aceasta sa devina o necesitate pentru el, nu trebuie sa ne alarmam si vom porni o noua campanie de formare a deprinde

Pentru mamici

Sarcina toxica

Sarcina toxica sau hiperemesis gravidarum in denumirea medicala apare la 1-10 din 1000 de femeile insarcinate. ...

Probleme in timpul sarcinii

Test de sarcina

News image

Pentru a afla daca esti sau nu insarcinata poti utiliza un test de sarcina pentru acasa. Astfel de  teste se gasesc in farmacii iar majoritatea lor nu necesita nici o pr...

Analize medicale

Travaliul si nasterea

Pentru fiecare femeie travaliul debuteaza diferit. Vei sti ca esti aproape de nastere atunci cand contractiile sunt regulate, cresc in intensitate, iar intervalul de timp intre ele ajunge la 5- ...

Inainte si dupa nastere

TinaR - VIP